Hummus de calabaza

AutorMaría Elías
CalificaciónDificultadPrincipiante

Hummus o como diría mi hija humo, tiene un añito y medio y me hace mucha gracia cuando me lo pide, aunque reconozco que al principio pensé que se me quemaba la casa.

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Hummus de calabaza

Yields1 Serving
Tiempo de Preparación12 mins

 200 g Calabaza
 1 Bote de Garbanzos cocidos
 1 Ajo
 1 Zumo de un limón
 1 Cuchara de postre de comino
 1 Pizca de sal
 1 Cucharada de Aceite de Oliva Virgen extra

1

Ponemos la calabaza a cocer en una olla con agua hirviendo

2

Cuando podamos pinchar la calabaza y esté blanda, la escurrimos

3

Añadimos a una trituradora de alimentos todos los ingredientes y trituramos.

4

Fin, muy fácil y muy rica. Se puede acompañar de palitos de zanahoria, apio o pimientos crudos cortados

Ingredientes

 200 g Calabaza
 1 Bote de Garbanzos cocidos
 1 Ajo
 1 Zumo de un limón
 1 Cuchara de postre de comino
 1 Pizca de sal
 1 Cucharada de Aceite de Oliva Virgen extra

Instrucciones

1

Ponemos la calabaza a cocer en una olla con agua hirviendo

2

Cuando podamos pinchar la calabaza y esté blanda, la escurrimos

3

Añadimos a una trituradora de alimentos todos los ingredientes y trituramos.

4

Fin, muy fácil y muy rica. Se puede acompañar de palitos de zanahoria, apio o pimientos crudos cortados

Hummus de calabaza

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