Hummus de calabazaPor María ElíasHummus o como diría mi hija humo, tiene un añito y medio y me hace mucha gracia cuando me lo pide, aunque reconozco que al principio pensé que se me quemaba la casa. Tortilla de patata saludablePor María ElíasAlbóndigas CaserasPor María ElíasAlbóndigas caseras perfectas para incluir verdura en la alimentación de los más pequeños de la casa. Son muy fáciles de hacer y de sabor increíbles. Galletas de avena, plátano y cocoPor María ElíasGalletas saludables con sólo tres ingredientes y pocos minutos de horno. Una opción facilísima para llevar a media mañana en el bolso. Energy BallsPor María ElíasEsta es la maravilla que ocurre con estos tres ingredientes unas deliciosas Energy balls o también llamados Ferrero. Sí sí cómo lo oyes no tienen nada que envidiarles a esos ultra azucarados bombones que cada octubre llegan a los anuncios de televisión.
